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생활정보

사랑은 사라지지 않아요, 시간이 흘러도 남는 감정

by 사회복지사 실비아TV 2025. 9. 30.

시작하며

사랑은 시간이 지나도 사라지지 않더라고요.

어떤 기억은 계절을 지나도 마음 한편에 따뜻하게 남아 있어요. 특히 요즘처럼 아침저녁으로 바람이 차가워질 때면, 문득 예전 추억이 떠오르곤 하죠. 오늘은 제가 살아오면서 느낀, 시간이 흘러도 바래지 않는 감정들에 대해 나누고 싶어요.

 

1. 사랑은 언제나 일상 속에서 자라고 있었어요

사랑이라는 건 특별한 순간에만 있는 줄 알았어요. 처음엔 꽃다발이나 여행, 영화관 데이트 같은 장면들만 떠올랐죠. 그런데 살아보니, 사랑은 매일 밥 짓는 냄새 속에, 같이 걷는 골목길에서, 병원 가는 날 손잡아주는 그 손길에서 자라고 있었어요.

(1) ‘사랑’은 결국 생활이더라고요

  • 남편이 좋아하는 국을 끓일 때, 괜히 간을 더 보게 되는 마음
  • 자식이 귀찮게 전화했을 때도 기분 좋은 이유
  • 부모님 댁에서 쓰던 오래된 컵을 못 버리는 마음

이런 사소한 것들이 하나하나 모여서 ‘사랑’이 되더라고요.

(2) 때론 사라지는 것처럼 보여도, 사실은 남아 있어요

살다 보면 감정이 무뎌질 때가 있어요.

예전만큼 웃지도 않고, 대화도 줄어들고, 특별한 설렘도 사라지는 것 같고요. 그런데 그런 날이 지나고 나서 보면, 그 자리에 여전히 남아 있는 건 사랑이더라고요.

 

2. 추억이라는 건 우리 삶에 색을 입혀주는 일이에요

나이가 들수록 예전 기억이 자주 떠오르죠. 어릴 때 친구와 봤던 영화, 첫 직장 다니던 시절의 통근길, 처음 결혼하고 맞았던 겨울. 그때는 몰랐는데, 지나고 나니 너무 소중해졌어요.

📝 이럴 땐 이렇게 기억해보세요

  • 1. 냄새로 추억을 꺼내보세요
    김치찌개 냄새, 엄마 손 냄새, 바람에 섞인 나무 냄새… 향은 기억을 가장 빨리 꺼내줘요.
  • 2. 오래된 사진 한 장을 꺼내보세요
    예전 앨범을 꺼내 보면, 참 투박한 얼굴인데도 마음이 찡해져요. 그때의 순수함이 고스란히 담겨 있거든요.
  • 3. 편지를 써보세요
    마음을 전할 수 없었던 사람에게 편지를 써보세요. 쓰다 보면 내 감정이 어디쯤 있는지 알게 돼요.

 

3. 시간이 흐를수록 더 소중해지는 것들

시간이 지나면 많은 것들이 바뀌어요. 옷도, 음식도, 유행도 그렇고요. 그런데 몇 가지는 오히려 더 깊어지고 진해지는 것 같아요.

(1) 사람에 대한 마음은 시간이 지나도 자라나요

  • 자녀가 어릴 때보다 성인이 된 지금 더 걱정되죠
  • 오랜 친구와 말없이 있어도 편안한 건 세월 덕분이에요
  • 부부 사이도, 처음보다 지금이 더 따뜻한 이유가 있더라고요

(2) 삶을 견디게 해주는 건 결국 '정'이에요

정이라는 말, 요즘엔 잘 안 쓰죠. 그런데 살면서 힘든 순간마다 느꼈어요.

밥상 위에 얹어주는 반찬 하나에도, 추운 날 모르는 사람이 내어준 손길에도 ‘정’이 담겨 있어요. 그게 삶을 붙잡아주는 힘이 되더라고요.

 

4. 지금 이 순간도 언젠가는 추억이 될 거예요

요즘은 시간 참 빠르죠.

며칠 전까지만 해도 여름이었는데, 벌써 창밖 나뭇잎이 물들고 있어요. 그러다 보니 더 간절해져요. 지금 이 순간을 놓치고 싶지 않다는 마음이요.

📝 이 순간을 천천히 누리는 방법

  • 1. 스마트폰을 잠깐 내려놓고
    잠깐이라도 주변을 바라보세요. 커피 향, 사람들 웃음소리, 하늘빛이 달라 보여요.
  • 2. 대화에 더 귀 기울여보세요
    가족이 무심히 건넨 말 한마디, 친구의 하소연, 그 속에 마음이 담겨 있어요.
  • 3. 하고 싶었던 말을 미루지 마세요
    ‘고마워’, ‘사랑해’, ‘괜찮아’… 이 세 마디가 마음을 많이 살려줘요.

 

마치며

살면서 제일 아쉬운 건, 그때는 몰랐던 것들이 시간이 지나고 나서야 얼마나 소중했는지 알게 되는 거예요.

그래서 지금은 조금 느리게, 조금 더 따뜻하게 살아보려 해요.

사랑도, 시간도, 추억도… 다 우리 곁에 있는 것들이니까요.

오늘 하루도 누군가의 마음에 작은 온기를 남길 수 있는 그런 날이 되길 바랄게요.